Запишитесь на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Запишитесь на занятие
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Запишитесь на массаж
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
О нас
Мы помогаем людям укрепить слабые и и растянуть спазмированные мышцы
с помощью физической терапии и массажа.
Каждая программа тренировки составляется
индивидуально под клиента
и проводится под контролем высококвалифицированного специалиста
О нас
Мы помогаем людям укрепить слабые и и растянуть спазмированные мышцы
с помощью физической терапии и массажа.
Каждая программа тренировки составляется
индивидуально под клиента
и проводится под контролем высококвалифицированного специалиста
Этапы работы
Для ускорения результата также разрабатываем вам домашнюю гимнастику (10 минут), которую вы обязательно ежедневно выполняете дома.
Домашнее задание
3
Упражнение, индивидупльные тренировки, ЛФК, центр "Позвонок"
2
На специальных тренажёрах тренеры помогают укрепить слабые мышцы и растянуть спазмированные.
Если спазмы уже многолетние,
в программу включаем еще и массаж необходимых зон.
Тренировка в зале
индивидуальная тренировка, ЛФК, центр "Позвонок"
На первой встрече
с помощью тестов кинезиологии определяем слабые
и спазмированные мышечные цепи.
Составляем программу восстановления
и начинаем работу.
Диагностика
1
Диагностика кинезиолога в Минске
Физические упражнения могут заменить множество лекарств,
но ни одно лекарство
в мире не может заменить физические упражнения.
Анджело Моссо
Специалисты
1
Спортивно-оздоровительный центр в Минске

Позвоночник – главная опорная структура нашего тела. Без позвоночника человек просто не мог бы ходить и даже стоять. Когда вы начинаете чувствовать боль в области спины или шее, знайте, что это весьма скверный знак состояния здоровья❗️. Мы убеждены, что наш организм подсказывает нам, когда его используют неправильно. Поэтому очень важно уметь слушать и слышать сигналы, которые он вам дает.

Спортивно оздоровительный центр “Позвонок” 〰 ️– центр, направленный на решение проблем с опорно-двигательным аппаратом, травмами спины и суставов, коррекцией позвоночника и исправлением осанки.

Мы предлагаем вам восстановление и укрепление здоровья без медикаментов и хирургических вмешательств. Физическая терапия – самый быстрый путь к восстановлению и возвращению к привычному образу жизни. Наши высококвалифицированные специалисты разработают индивидуальную программу упражнений, исходя из ваших физических возможностей, возраста и особенностей организма. Персональный тренер строго следит за правильностью выполнения упражнений, что гарантирует максимальную эффективность каждой тренировки. Для достижения лучшего результата в нашем центре каждому пациенту составляется индивидуальное домашнее задание, выполнение которого контролируется. Помимо программы тренировок вы получаете поддержку и мотивацию от тренера, а также заряд бодрости и хорошее настроение!

Так как для каждого клиента требуются свои методики и технологии, наш центр разделен на функциональные зоны, что делает ваш процесс восстановления ещё более комфортным. Будьте здоровы вместе с оздоровительным центром “Позвонок”! ❤️

Помогаем при проблемах с мышцами и суставами, при болях в спине, сколиозе, травмах, а также при наличии ряда других серьезных заболеваний.

Запишитесь на пробное посещение центра прямо сейчас
Индивидуальная тренировка с тренером
Подбор индивидуальной программы занятий
Диагностика кинезиолога
Знакомство с центром и принципами работы
Вас ожидает:
Продолжительность занятия - 60 минут это:
-30 минут кинезиолог
-30 минут индивидуальная тренировка
Посетители рекомендуют
центр «Позвонок»