Мы помогаем людям укрепить слабые и растянуть спазмированные мышцы с помощью физических упражнений. Каждая программа тренировки составляется индивидуально под клиента и проводится под контролем высококвалифицированного специалиста
Этапы работы
Диагностика кинезиолога в Минске
1
Диагностика
Позволяет выявить причины вашей проблемы, слабые и спазмированные мышцы.
Составляем программу восстановления
и начинаем работу.
индивидуальная тренировка, ЛФК, центр "Позвонок"
Тренировка в зале
На специальных тренажёрах тренеры помогают укрепить слабые мышцы и растянуть спазмированные.
2
Упражнение, индивидупльные тренировки, ЛФК, центр "Позвонок"
3
Домашнее задание
Для ускорения результата также разрабатываем вам домашнюю гимнастику (10 минут), которую вы обязательно ежедневно выполняете дома.
Спортивно-оздоровительный центр в Минске
Спортивно оздоровительный центр “Позвонок” ️– центр, направленный на решение проблем с опорно-двигательным аппаратом, травмами спины и суставов, коррекцией позвоночника и исправлением осанки.

Мы предлагаем вам восстановление и укрепление здоровья без медикаментов и хирургических вмешательств. Физическая терапия – самый быстрый путь к восстановлению и возвращению к привычному образу жизни. Наши высококвалифицированные специалисты разработают индивидуальную программу упражнений, исходя из ваших физических возможностей, возраста и особенностей организма. Персональный тренер строго следит за правильностью выполнения упражнений, что гарантирует максимальную эффективность каждой тренировки. Для достижения лучшего результата в нашем центре каждому пациенту составляется индивидуальное домашнее задание, выполнение которого контролируется. Помимо программы тренировок вы получаете поддержку и мотивацию от тренера, а также заряд бодрости и хорошее настроение!

Так как для каждого клиента требуются свои методики и технологии, наш центр разделен на функциональные зоны, что делает ваш процесс восстановления ещё более комфортным. Будьте здоровы вместе с оздоровительным центром “Позвонок”! ❤️

Помогаем при проблемах с мышцами и суставами, при болях в спине, сколиозе, травмах, а также при наличии ряда других серьезных заболеваний.

Наши клиенты любят нас!
Наши партнеры