Восстановление мышечного корсета в "Центре Позвонок"
Крепкие мышцы — залог хорошего здоровья и самочувствия. Как вернуть им былую силу и прочность? Посетите наш центр — и все поймете сами!
Методика
Мы подходим к решению проблем — комплексно. C помощью тестов кинезиологии определяем слабые и спазмированные мышечные цепи. На специальных тренажёрах тренеры помогают укрепить слабые мышцы и растянуть спазмированные. Если спазмы уже многолетние, в программу включаем еще и массаж необходимых зон. Для ускорения результата также разрабатываем вам домашнюю гимнастику (10 минут), которую вы обязательно ежедневно выполняете дома. Благодаря нашей методике, проверенной годами, вы получите результат, превышающий ваши ожидания!
Этапы работы
Проконсультируйтесь с нашими специалистами и получите свой уникальный
комплекс упражнений, разработанный специально для решения вашей проблемы!
Диагностика
На первой встрече узнаем
ваши основные вопросы,
и начинаем работу.
Тренировка в зале
Выполнение упражнений на специальных тренажерах в зале.
Домашнее задание
Ежедневная и полезная зарядка всего по 10 минут!
Наша команда
Помогаем сохранить здоровье и красоту.
Николай Маныло
Кинезиолог, тренер на кинезио-тренажёрах
Первым объединил 3 эффективных методики: тренировки на "ПравИло", кинезио-тренажёрах, кинезиологический осмотр с коррекцией. После собственных исследований темы пришёл к выводу — определённые физические нагрузки совместно с методами кинезиологии помогают улучшить состояние шеи и позвоночника.
Сергей Змитрович
Таролог. Ведущий мастер народных оздоровительных практик (тренажер «ПравИло», моржевание, огнехождение, доски «Садху»).
ПравИло. Одним из первых на территории СНГ воссоздал древнерусский тренажёр ПравИло и совместно с А.Нежевцом-Приваловым технику тренировок на нём. Опыт работы на «ПравИло» более 8 лет.
Моржевание. Опыт моржевания больше 5 лет с максимальным пребыванием в ледяной воде более 5 минут.
Огнехождение. Прохождение по 3 метровой дорожке с раскалёнными до 700 градусов углями. Прохождение под «водопадом» углей.
Доски «Садху». Стояние на гвоздях с шагом от 0.9 до 2 см.
Таролог. Делает расклады на картах ТаРа. Проводит психологическое консультирование.
Неоднократный победитель первенств Белоруссии по Таэквондо (WTF) 1989-91 г. и первенств по Самбо.
Участник первого чемпионата СССР по Таэквондо (WTF) в г.Ташкенте 1991 г.
Автор уникальной системы взаимодействия с природными стихиями - система С.Змитровича "Покоритель стихий". Ведущий народных праздников.
Моржевание. Опыт моржевания больше 5 лет с максимальным пребыванием в ледяной воде более 5 минут.
Огнехождение. Прохождение по 3 метровой дорожке с раскалёнными до 700 градусов углями. Прохождение под «водопадом» углей.
Доски «Садху». Стояние на гвоздях с шагом от 0.9 до 2 см.
Таролог. Делает расклады на картах ТаРа. Проводит психологическое консультирование.
Неоднократный победитель первенств Белоруссии по Таэквондо (WTF) 1989-91 г. и первенств по Самбо.
Участник первого чемпионата СССР по Таэквондо (WTF) в г.Ташкенте 1991 г.
Автор уникальной системы взаимодействия с природными стихиями - система С.Змитровича "Покоритель стихий". Ведущий народных праздников.
Андрей Соловьян
Кинезиолог
Владеет техникой мануально-мышечного тестирования и диагностики. Нормализует мышечный тонус, избавляет от внутренних зажимов, устанавливает взаимосвязь между нарушением работы внутренних органов и мышц, быстро находит причину болезни и помогает восстановлению организма. Специалист с медицинским образованием.
Прайс-лист
Цены на услуги центра
Первое пробное
посещение
посещение
(ул. Грушевская 131, ул. П. Мстиславца, 8)
Включает в себя:
Диагностику кинезиолога
(30 минут) + пробную тренировку (30 минут)
-40 руб.
Зал на Маяке (ул.П. Мстиславца, 8)
Зал на ул. Грушевская 131
Зал на ул. Грушевская 131
Посещение Кинезиолога
100 руб.
разовое посещение (60 мин.)
Абонемент
6 посещений — 540 руб.
90 руб. / посещение
Срок действия — 2 месяца
12 посещений — 1020 руб.
85 руб. / посещение
Срок действия — 3 месяца
Зал на Маяке (ул.П. Мстиславца,8)
Зал на ул. Грушевская 131
Зал на ул. Грушевская 131
Индивидуальная тренировка
40 руб.
разовое занятие (60мин.)
Абонементы
6 занятий — 210 руб.
35 руб. / занятие
Срок действия — 2 месяца
12 занятий — 384 руб.
32 руб. / занятие
Срок действия — 3 месяца
Парный абонемент
8 занятий - 400 руб.
50 руб./ занятие
Срок действия - 2 месяца
Детям до 16
(ул. Грушевская 131, ул. П. Мстиславца, 8)
Посещение Кинезиолога
70 руб.
разовое посещение (60мин.)
Абонементы
4 посещения — 260 руб.
65 руб. / посещение
Срок действия — 2 месяца
8 посещений — 480 руб.
60 руб. / посещение
Срок действия — 3 месяца
Детям до 16
(ул. Грушевская 131, ул. П. Мстиславца, 8)
Индивидуальная тренировка
25 руб.
разовое занятие (60мин.)
Абонементы
8 занятий — 160 руб.
15 руб. / занятие
Срок действия — 3 месяца
Массаж
(любой)
(любой)
(ул. Грушевская 131, ул. П. Мстиславца, 8)
-Висцеральный
-Спортивный
-Антицеллюлитный
-Лимфодренажный
-Классический
-Спортивный
-Антицеллюлитный
-Лимфодренажный
-Классический
55 руб.
разовый сеанс (60мин.)
Абонементы
8 занятий — 400 руб.
50 руб. / сеанс
Срок действия — 2 месяца
Постоянные события центра
Выберите своё увлечение!
Баня
Каждый понедельник в 17:00.
Арендуем баню с купелью. Как приятный бонус - в нашей компании есть отличный парильщик и массажист.
Футбол на улице
Каждую пятницу в 18:00.
Футбол проходит на школьном стадионе. Все любители этого массового вида спорта могут свободно присоединиться к нашей компании.
Закаливание
Каждую субботу в 9:00.
В выходные выезжаем к реке Птичь, чтобы укрепить здоровье и смыть с себя накопившийся стресс после рабочих будней.
Не оказываем медицинских услуг
Контакты:
ул. Грушевская 131:
ул. Грушевская 131:
Мы работаем:
пн-пт с 9.00 до 20.00
сб. с 10.00 до 16.00
вс. - выходной
ул. П.Мсциславца 8:
Мы работаем:
пн-пт с 9.00 до 21.00
сб-вс с 10.00 до 18.00
пн-пт с 9.00 до 20.00
сб. с 10.00 до 16.00
вс. - выходной
ул. П.Мсциславца 8:
Мы работаем:
пн-пт с 9.00 до 21.00
сб-вс с 10.00 до 18.00
Адрес: г. Минск, ул. Грушевская 131
г. Минск, ул. Петра Мстиславца 8
Email: centrpozvonok@yandex.by